Etre heureux, c’est d’abord être bien dans sa tête. Pas toujours facile, surtout face aux aléas de la vie. Dans la rubrique psychologie de mon blog je vous donne toutes les clés pour mieux vous connaître, affirmer votre personnalité.
Le Tarot comme Chemin de Guérison des Traumatismes
Il existe des blessures qui marquent la chair invisible de notre être.
Certaines ont été nommées, d’autres ont été tues pendant des années, et d’autres encore n’ont jamais trouvé le langage capable de les décrire.
Dans ces zones sensibles où le cœur peine à respirer, le tarot peut devenir un compagnon de voyage : non pas un remède instantané, mais un miroir symbolique qui éclaire ce que l’esprit ne sait plus dire.
Le traumatisme ...
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4
DéC
2025
L’Ego, le Gardien du Seuil
Il existe, au cœur de notre psyché, un gardien silencieux.
Un être fait de vigilance, de souvenirs et de frontières fragiles.
Ce gardien, c’est l’ego.
Il n’est ni un ennemi, ni une erreur.
Il est ce souffle qui dit “je”, ce point de conscience qui se détache du grand tout pour vivre une histoire singulière.
Dans la perspective jungienne, l’ego est simplement la partie de nous qui tient la lampe dans l’obscurité, qui essaie de comprendre le ...
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1
DéC
2025
La Conscience : cette Présence Silencieuse qui Façonne Notre Monde Intérieur
Il existe dans la vie humaine une dimension si discrète qu’on pourrait presque passer à côté, tout en étant déterminé, façonné, guidé par elle à chaque seconde.
Cette dimension, c’est « la conscience » — cette présence intérieure qui accompagne chacun de nos pas sans jamais réclamer la moindre reconnaissance. Elle ressemble à une lumière posée au creux de la poitrine : invisible aux autres, parfois imperceptible à nous-mêmes, mais pourtant essentielle, ...
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27
NOV
2025
Quand notre chair se souvient avant nous
Il existe dans chaque être humain une zone de mystère, un espace silencieux où le passé continue de respirer. On l’appelle la mémoire émotionnelle du corps, cette manière qu’a notre chair de se souvenir avant même que notre esprit puisse comprendre.
Le corps est un livre.
Un livre ancien.
Un livre sacré.
Chaque tension y est une phrase.
Chaque douleur, une ligne soulignée.
Chaque retenue du souffle, une émotion mise entre parenthèses.
Ce que l’enfant n’a pas ...
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22
NOV
2025
Là où commence notre histoire intérieure
Il existe un moment, dans les premières années de la vie, où tout ce que nous vivons s’imprime directement dans la chair de notre être. C’est une période d’extrême sensibilité, un âge où l’enfant ne dispose pas encore de mots, ni de recul, ni de structures mentales capables de comprendre ce qui se joue autour de lui.
Pourtant, c’est précisément là que se forment les premières blessures émotionnelles — ces empreintes profondes qui influenceront, parfois ...
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14
NOV
2025
