Etre heureux, c’est d’abord être bien dans sa tête. Pas toujours facile, surtout face aux aléas de la vie. Dans la rubrique psychologie de mon blog je vous donne toutes les clés pour mieux vous connaître, affirmer votre personnalité.
La rencontre avec soi-même
Au cœur de toute démarche psychothérapeutique profonde se trouve un moment clé : celui de la rencontre avec son enfant intérieur.
Cette part de nous, souvent oubliée, blessée ou mise de côté, continue pourtant de vivre dans les replis de notre inconscient.
Elle influence nos choix, colore nos émotions et façonne notre rapport à l’amour, à la sécurité et à la confiance.
Travailler sur l’enfant intérieur, ce n’est pas seulement se souvenir de son passé, c’est réconcilier l’adulte ...
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21
OCT
2025
Les addictions, qu’elles soient liées à l’alcool, aux drogues, au cannabis ou à d’autres substances, représentent un défi majeur dans notre société moderne. Elles peuvent commencer de manière anodine, souvent présentées comme des activités récréatives, avant de s’installer sournoisement dans notre quotidien, altérant notre santé, nos relations et notre perception de nous-mêmes.
L’Entrée Sournoise des Addictions
Au début, une substance peut sembler inoffensive. Pour beaucoup, il s’agit d’une expérience sociale ou d’un moyen d’évasion. Par exemple, un verre lors d’une soirée ...
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17
OCT
2025
Qu’est-ce que l’enfant intérieur ?
L’enfant intérieur représente la partie la plus sensible, spontanée et authentique de votre être.
C’est cette part de vous qui garde vivante votre innocence, votre joie, votre créativité et aussi vos blessures d’enfance.
Il porte les souvenirs heureux, mais aussi les moments de tristesse, de rejet, d’abandon ou de peur vécus dans les premières années de vie.
Votre enfant intérieur continue à vivre en vous, influençant vos émotions, vos relations et vos réactions.
Il se manifeste lorsque ...
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1
OCT
2025
La tarot-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise les cartes de tarot comme outil d’exploration psychologique. Considérées comme un miroir de l’âme, les cartes peuvent révéler des aspects cachés de notre inconscient, offrant ainsi une voie d’accès à la compréhension de soi et à la transformation personnelle.
Qu’est-ce que la Tarot-Thérapie ?
La tarot-thérapie se base sur l’idée que les cartes de tarot contiennent des symboles universels et archétypaux. Chaque carte représente des thèmes, des émotions et des situations de vie. ...
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5
FéV
2025
Le Soleil est une force centrale dans notre système solaire et joue également un rôle crucial en astrologie. En tant que symbole de vitalité, de créativité et d’expression de soi, le Soleil offre des perspectives fascinantes sur notre personnalité et notre chemin de vie. Dans cet article, nous explorerons la mythologie associée au Soleil et examinerons comment travailler ses caractéristiques négatives pour les transformer en aspects positifs dans un thème astrologique.
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1
SEP
2023
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